今日はハロウィン当日との事
昭和の頃にはなかったイベントですね
仮装と言えば
仮装ランナーを連想します
仮装ランナーさんは
一際大きな声援を貰えます
いいなぁとは思いますが
私は恥ずかしくて
出来ません
でも
やれば楽しいのかも
今月のまとめ
走行距離205km
今月はウルトラからマラソンへの移行
インターバル走ビルドアップ走など
スピードと心肺強化中心のメニュー
いよいよ来週からシーズン突入
初戦のいびがわマラソンで状態確認
次戦の大阪でサブ3.5奪取といきたい
大規模大会の渋滞やコース分からないけど
それでは明日も楽しんでいきましょう