丹後翌日の状態

丹後ウルトラマラソンから一夜明けて

まずは翌日の状態ですが

然程筋肉痛も無く

恒例の黒爪にもなっておらず

しいて言えば

前から痛みの有る右足首の内側が押さえると痛い

左足のアーチが下がった痛みがあるのかな

今日はのんびり伊根の舟屋観光

海鮮丼食べて

鋭気は養った

それでは明日も楽しんでいきましょう