先週のランスマ!結果は既に知っていましたが、過程に興味深々ラブ

今度こそサブ3.5失敗しないので長野マラソン




昨年3時間30分27秒で惜しくもサブ3.5を逃したハブちゃん

見事な走りでサブ3.5を奪取。

終始落ち着いて走れていて、昨年とは違い格段にレベルアップしていました。

私にとって、過去の戦績もサブ3.5まで6年と言うのも目標となる存在です


1年目ハブちゃん4時間32分 私4時間56分
2年目ハブちゃん3時間56分 私3時間55分
3年目ハブちゃん3時間45分 私3時間49分
4年目ハブちゃん 3時間45分私3時間35分
5年目ハブちゃん3時間30分26秒私3時間30分24秒
6年目ハブちゃん3時間26分1秒  



来シーズンは自分の番だと力を貰いました。










反対に藤森慎吾さんへの指導がびっくり雑と言うか??でした

30km走の状況を見ていたら、サブ3.5を狙うレベルでは無いのは明らか。

3時間45分位を狙うプランだったら、もっと上手く走れたのではないかと思いましたが

何と金さん30k走の補習を指示しておいて、疲労抜きの為1週間全く走らなかった事が敗因と言ってたポーン

うーん、雑過ぎないか?ムキー




現状をしっかり把握して、自分に合った目標を立てる

現状把握が出来ずに目標だけが一人歩きしては

過程も結果も楽しめない


これではBS日テレでやっているサブ4と同レベルだと思った





まあTVなので、あまりにガチガチだとネキョロキョロ












中村優ちゃんはウルトラ2回完走して、一般ランナーの域を超えたから、ランスマを卒業したのではないかと思っている私です

ハブちゃんもサブ3.5達成しちゃったから、ランスマの仕事が無くなってしまうのではないかとガーン要らぬ心配してみたり



しかし、優ちゃんの様にマラソン大会のゲストランナーの道もありますネ。

お笑い芸人なのに話術が???ですがびっくり



話がそこらじゅうに飛びますが、気になったのが前回の放送でやっていたフォーム診断

自分が言われる事は想像がついて居ます

「ストライドを大きくしましょう」

「ストライドを伸ばす為に股関節の動きを大きくしましょう」

想像を超える事がモーションキャプチャーで分かるのでしょうかネ




しかし東京、大阪、京都、熊本にしか無い笑い泣き名古屋位だったら躊躇なく申し込むのだけど爆笑

名古屋飛ばしですよムキー








祝ハブちゃん。想いが一杯あって長くなってしまいました。





それでは明日も楽しんでいきましょう