あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます

本年もよろしくお願います

早速ですが今年の目標は

何度も宣言していますが

「フルマラソン3時間30分切り」

それと

「丹後ウルトラマラソン100kのリベンジ」

この2つ

達成するには

元気に走れる体を維持する事

楽しく走る気持ちを忘れない事

あくまでも目標は楽しむ為の道具である事を忘れずに今年も走っていきます

今日は軽めに5km ジョグ

それでは明日も楽しんでいきましょう