今日のトレーニング

今朝は雪がチラホラ舞う天気でしたが直ぐに収まって

お日様が出ている今がチャンスとそそくさと準備いつもの河川敷コースをEペースで15km

木曽川河川敷はウィメンズまで3ヶ月を切って美ジョガーさんの姿が多くなりました

皆さん本格的にトレーニング開始ですね

昨日のランスマの録画が今年の頑張った大賞私的には「りさっち」のガチユル走ついついTVに話しかけてしまう

ガチユル走の詳細は私の文章力では上手く書けませんので、興味ある方は検索して調べてください

今日大会の方お疲れ様でした

それでは明日も楽しんでいきましょう