翌日の状態

昨日の速報記事にいいねやコメントありがとうございました

記録としてはセカンドベストでしたが力不足を体感した翌日

恒例の翌日の状態報告

ゴール後ごっちゃんさんを見つけて

ご挨拶して荷物預かりエリアに向かいました

その階段で悲劇が

1歩階段を降りた瞬間に脹脛がピクピク

治るのを待とうと仁王立ち

しかし、耐えられず

太ももも攣り出して

思わず階段で座り込んでしまいました

前を歩いていた方から

もう使わないのでと芍薬を貰いますが

CLAMP STOPも芍薬も完全に攣った後は効かないんですよ

しばらくそのままじっとして治るのを待ちました

その間階段の上の叔父さん障害物多分5分位は障害物化していたと思う

何とか階段上の障害物から階段前の邪魔にならない所に避難(邪魔だったかもしれないですが階段上よりはマシな場所)

いつもの事ながらこれだけ盛大に攣ったのは初めてかも

と言う訳で

本日の状態はふくらはぎが痛くてたまりません

しかし故障とかの痛みでは無く

単なる筋肉痛

だと思いたい

それと右中指の爪がチョット黒い程度

今回もレース中は攣り部の勧誘をお断り出来ましたが

レース後の勧誘には毎回引き込まれてしまいます

動かし続けた筋肉を急に休めるのが不味いのかな？

しかしダウンジョグする元気は無いし

まだまだ研究の余地はある

翌日元気にお仕事出来るまでがマラソンです！と言えるまで精進は続きます

それでは明日も楽しんでいきましょう