今月も到達

今月は距離が伸びない要素満載

フル前の調整で疲労を溜めない

フルマラソン後の疲労抜きでゆったり

からの

フル前の調整で疲労を溜めない

長い距離を走らない中でも200k到達

それでは明日も楽しんでいきましょう