ふくらはぎの貼り昼寝付きの生活から社会復帰が辛かったものですいや〜ごはん後は眠い💤今日のトレーニングは右ふくらはぎに貼りが残っているので軽めにと思って走りだすと痛みとか感じないのでついついペースアップと距離アップの誘惑がここは何とか自制して5kで終了やっぱり止まるとふくらはぎに貼りがあって少し痛い今週末のかっとび伊吹に間に合うのか？入念にストレッチして回復に努めますそれでは明日も楽しんでいきましょう
いや〜ごはん後は眠い💤いや〜ごはん後は眠い💤
いや〜ごはん後は眠い💤