200k到達

今日ははっきりしない空模様で時々雨もパラパラ

昼から何と無く回復した

酷暑でなく走り易い感じ

月間200kまで残り13k

今日はビルドアップ走のイメージで家を出た

結果はこの通り

昨日のデジャブ

ちょっと気になったので

昨年どうしていたか昨年の記事を見てみたら

ランニングアプリのトレーニング頑張ってこなしてた

最近10k以上走るとへこたれている

やっぱり

トレーニングプランをしっかり立てないとダメかと思った

距離ではないと分かっていますがね

今月も200kクリア出来た

唐突ですが蓮の花が綺麗に咲いてた

それでは明日も楽しんでいきましょう