今日は夕方から雨で明日は一日中雨の予報
今週は全く走れないなぁ(朝走れば良いのですが朝RUNは苦手)
しかし
帰宅しても雨は降ってなくて再度天気予報を確認
午後8時は🌂9時から☂️微妙だけど今日走らなければ今週の平日はノーRUNになってしまう予感
走れる時に走っておきましょうと言う事で
急いで支度をして走り始めます
メニューはゆっくりペースですが天気が心配なのでついついペースが上がってしまいましたが
予報通り午後9時から雨がポツポツ 降り出してギリギリセーフ
ペースは上がってもピッチはほぼ一定で走れた様なのでトレーニングとしては良かったのかな？