昨日は2回更新したのでアクセス数が大きく増えランキングもアップしておりました
アメブロのランキングってアクセス数との事ですが更新が殆ど無い様なブログでも上位に入って居る事方も居るので
更新回数では無く記事の内容ですよね
内容が無いワタクシは1日1回更新を継続していきます
さて本日の本題です
今日は
高橋尚子ランニングクリニック
(正式にはOKBプレゼンツいびがわマラソンランニングクリニックだった様です)
今年は本大会の日にスケジュールが合わず出席出来ないとの事で
いびがわ町長さんのたっての願いで実現した企画との事でした
いつ聴いてもお話がとっても面白くて人を引き付ける方です
お話と準備体操の後は茶畑コース(約3k)を3周
アップダウンの激しい所で鬼コーチに変身したQちゃんの激が飛んで皆さん笑いながらペースアップです(ランナーは皆さんドM個人の感想です)
最後には質問も受け付けてくれ予定時間を30分もオーバーして終了
Ｑちゃんの名言が参加賞のタオルに
登りは私は子猿
下りは私は小石
楽しい時間をありがとうございました
本日9時からはNHK総合で
パタゴニア極限レース141k鏑木さんを観ます