こんばんは

昨夜寝ている最中に足が攣ったものです

水分不足でしょうか?

芍薬甘草湯を取り出して飲んで何とか回復爆笑

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マラソンをする様になって知りましたウシシこの薬は攣ってからでも効きますおねがいもはや常備薬です

新幹線後ろ新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線前

昼からは足の状態確認の為ゆっくりジョグ

すると道の真ん中に奇妙な物が動いていて

思わず立ち止まり観察しました

足が一本折れて有りませんが

よくみるとななふし

人生2回目の生ななふしでした

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明日は北海道マラソンに出場される方が多い様ですが

私はかっとび伊吹あし天気があやしく開催されるか心配です目明日の朝開催の可否が決まるそうです

もし開催されたとしても頂上の天候は良くは無いと思われるので、出走するかしないかは自己責任です

かっとび伊吹のランナー及びスタッフの方よろしくお願いします