強風練習

今朝体重計に乗ったら

想定以上の増量

何と2kgの増量

思い当たる事は無いわけでは無いが

昨日は体重計さんのご機嫌良かったんだろう

うんそうだ

昨日の数字がおかしかったと言い聞かせ

RUNの準備

天気はいいけど強風！

伊吹山が綺麗に見えます

伊吹おろしに打たれながら

最近お気に入りのコース

堤防と橋が有るので強風練でした

追い風

向かい風 

横風

風が巻いて揺さぶられながらも

何とかレースペースを維持して15k

今月これで216k

初の250超が見えてきたか

今日は男子の都道府県駅伝

先週に続いて愛知のアベック優勝