昨日の更新し忘れました！
昨日の体重は
5２.６kg！！！
おとといより200gプラス
からのさらに今日の体重も
200gプラスで
5２.８kg！！！
やーばーい。
この5連休、甘いもの食べ過ぎてる！
てか我慢できないよお(´□｀｡)
5連休など死んでしまえ(笑)
昨日のｽﾃｯﾊﾟｰ記録
合計 1時間20分 3848歩 消費ｶﾛﾘｰ523
＋足上げ体操
腕立て
腹筋
縄跳び 500回
美脚ｽｸﾜｯﾄ
お尻あげたいそう
頑張ったなっ(笑
)そして今日は雷のせいで1時間ほど停電
しましたｗｗｗｗｗ
でぃっちょはその電気のないなか、
ろうそくをつけ、ｽﾃｯﾊﾟ-(笑) DSのぷよぷよやりながらｗｗｗ
記録は、
30分 1309歩 消費ｶﾛﾘｰ183
＋足上げ体操
腕立て
腹筋
縄跳び 500回
生理中なのに、運動しまくり(笑)
でも生理痛も全然ないし、いたって普通
ただ甘いものが我慢できないんです
あうなんとか52kg台ｷｰﾌﾟはできてるけど、
明日くらいやばいな。やばいな。やばいな。・・・・
そういえば、昨日久しぶりに
日本のお店に行ってご飯食べてきた
野菜炒め美味しかった(笑)
あと、久しぶりのお味噌汁も最高だった
日本遊びいきたいよーっ！
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ｺﾒ返
＊みーちゃ＊さん>>足細くなりたいです！(笑)
>ほんと、縦に伸びて欲しかったですｗｗｗ
>>ありがとうです！
まなぴよさん>>気が短いとことかはそっくり(笑)
>全然だよお(TωT)
>>大人っぽくなりたい。。。
ぱお子さん>>正直言って最初のほうは
痛かったですｗｗｗｗ
でも今は全然痛くないですよ！
>やっぱ似てますかね～(´・ω・｀)
みゆきさん>>ﾋﾟｱｽあけてるよーっ！
小6んときにあけた(笑)ｗｗ
先生に適当な嘘ついて、
許可もらったけどねｗｗｗ
>>ほんと太るのは簡単なんだけどね、
痩せるのは一苦労だ(泣)
れいちょす.さん>>玲香、明るい茶色
似合いそうｗｗｗｗ
ヨーグレットちゃん＠糖衣タイプさん>>やっぱ少しは変わったの
わかりますか(TωT)??♪嬉泣ｗｗｗ
>>あら、失礼ｗｗｗ
こっち夏なんで(笑)
ココさん>>女性らしいなんていわれたの
初めてだから感激(笑)
>散々子供っぽい言われてるんで、
綺麗になったね。大人っぽくなったね、
て言われると本当に嬉しいですｗｗ
ayakaさん>>ありがとうございます(´；ω；｀)♡ ♡
>ありがとうございます(´；ω；｀)♡ ♡ ｗｗ
サチさん>>綺麗なお姉さん系目指しますｗｗ
>全然ですよ(笑) 最近じゃｼﾞｰﾊﾟﾝしか
履かなくてｾﾝｽおちまくりです。
それに脚太くてｼﾞｰﾊﾟﾝが
綺麗に履きこなせないのが嫌。(笑)
>だからこそ脚痩せしたいんですｗｗ
SURIさん>>ｺﾒﾝﾄありがとうございます！！！
>ｹｰｷ美味しかったです(笑)
この4日間容赦なく甘いものが
私を襲ってきましたｗｗｗｗ
10人もの方本当にありがとうございます
これからもよろしくです！！！
そしてそして、
今まで散々休みだったのに、
国語の課題やってなかったことに今
気がついた(@_@)
明日は絶対やらないとです。。。
はああああああああああ。
今回は何時間かかるだろうか(泣)
じゃあ今からお風呂！
そのあと必ずコメ回り行きます
それじゃあばいばい！
でぃっちょ