昨日の晩御飯。



豚と野菜の炒め物

なすと舞茸の炒め煮

トマトとオクラのドレッシング和え



でした。



豚の炒め物は、にんにくの芽と豚が味付けされてるものを買ってきてにらと人参を一緒に炒めちゃっただけのものです(笑)

でもあじが濃かったので追加で入れてちょうど良かったな。





なすと舞茸の炒め煮は簡単ですが、味がしみてて美味しくできました~!

時間がなかったので生ぬるい状態で食べましたが冷やしても美味しいですきらきら!!



なすと舞茸の炒め煮


材料

なす 中3~4本

舞茸 1パック

ねぎ 少し


醤油 大3

砂糖 大2

みりん 大1

だしパック 1パック またはだしの素 小1/2

ごま油 大1


作り方

1、なすを適当な大きさに切る。しんなりするので少し大きめがおすすめ。ねぎは小口に。舞茸は石突きをおとして手でさく。

2、ごま油でなすを炒める。少ししんなりしたら舞茸を入れる。

3、舞茸もしんなりしてきたら、ひたひたまで水を入れて、調味料とだしパックを入れて水分が飛ぶまで煮切る。盛り付けてネギを散らせば出来上がり~。




トマトとオクラは適当に切ってうちにあるドレッシングで和えただけ。





上の画像…左に映ってるピンクのお皿は娘のです。


写真を撮ろうとしたら、「これ。」 (これも一緒に撮りなさい)と言って自分のお皿も寄せてくれました(笑)


最近、娘の言葉も増えてきて会話がなんとなく成立するようになってきました。




先週末は車で20分くらいのところにある空港の見える公園に行ってきました。


雨が降ってたんだけど途中でやんで、遊ぶにはちょうどいい気温。


娘は飛行機みて大はしゃぎでした(笑)

はしゃぎすぎてみだれ髪に…。



簡単なお弁当も持って行って、ちょっとしたピクニック気分でした♪


娘は、飛行機のことをなぜか「ぶんぶん」と呼んでいます(笑)

飛行機の音がすると、空を見て「ぶんぶん」と教えてくれます。







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おはようございます。

昨日は夜ていたら顔を蚊に刺されていました…えーん



さて、昨日の晩ごはん!






豚としめじのごまみそマヨ炒め

千切り野菜と春雨のサラダ

小松菜の塩昆布和え


でした。



昨日はドラッグストアがポイント5倍の日だったので帰りによって帰ったら遅くなってしまったので簡単な炒め物にしました!

簡単だけどとっても美味しいのでおすすめ~オススメ







豚としめじのごまみそマヨ炒め


材料(4人前位)

豚肉 300g

しめじ 1パック

玉ねぎ 1個

ねぎ 少し


味噌 大3

みりん 大2

マヨネーズ 大1

砂糖 小1

すりごま 大2



作り方

1、しめじは石突きをとり、玉ねぎはスライス。ネギは小口切りに。

2、フライパンに油を熱し、玉ねぎと豚を一緒に入れて炒める。火が通ったらしめじも投入。

3、しめじがしんなりしたら、ごまと調味料すべてを混ぜたものを入れて味が馴染んだら出来上がり。

  盛り付けてネギを振る。



玉ねぎと肉を炒める時はいつも一緒に炒めちゃいます。肉を先にするとフライパンに引っ付いたりするし、時短にもなり、肉を炒めすぎないので柔らかく仕上がりますよ~。







千切り野菜と春雨のサラダ


材料(たくさんできます)

きゅうり 2本

にんじん 1本

キャベツ 小半分

干しシイタケ(スライス) 少し

春雨 30g

 

酢 大5

醤油 大2

砂糖 大2

ごま油 大1



作り方

1、鍋に湯を沸かし、春雨と干しシイタケと千切りした人参を入れる。少ししたら火を止めて放置。

2、千切りして水気を切ったきゅうりとレタスと、1を水気をきってボウルに入れる。

3、調味料で和えれば出来上がり。



春雨が長かったらキッチンばさみでチョキチョキしてくださいね!

今回は人参ときゅうりはスライサーで切ったので早くできて味がよく絡んでました。





小松菜の昆布和えはゆでて水けを絞った小松菜に塩昆布と醤油少しを和えただけのお手軽な1品。



今日はごま率が高かった献立でした(笑)




明日は近所のショッピングモールのポイントが10倍…。

また帰りに寄ってしまいそうきけん



さらにさらに、明日から旦那は3日間晩御飯いらない…。


花金だし美味しいものでも買って帰ろうかなぁうふ







話変わりますが、最近娘の上履き問題に悩んでます。。


今14cmはいてますが、きつきつで、14.5cmをはかせたらぶかぶかで脱げる。


この前、先生に14.5は脱げるので14で~って言われましたが14だとどう見てもきつそうだし…。


「あし、たーたい (足痛い)」と本人も言ってたので14.5を持たせようかな。


0.5しか違わないのに見た目も全然違うし、子供の足ってすぐ大きくなるから常にあったサイズにするのも難しいですね。




さ、今日で今週もおしまい。

頑張って一日乗り切りましょファイト


今日のごはん。



鯛のムニエル野菜添え

トマトとバジルのサラダ

グリーンスープ




先週の土曜日に、焼き肉やさんに行った帰り、スーパーに行ったらおいしそうな鯛の切り身が4割引きになっていたので買って、冷凍していました。


うちは基本、平日は1週間買い物しないので肉や魚も全部買ってきて下ごしらえしておくか冷凍で1週間しのぎます。



なので土日は娘を連れて大量の買い物をしなければならないのです…。

スーパーめぐりは大好きなのですが、娘を連れてとなるとまた別で。。


最近は少し落ち着いてきましたが前はカートから降りるともう乗ってくれなくて、走り回る…(笑)


しかもレジに並んでいたりしたらこっちも動けないしほんと大変です。




話は戻りますが、ムニエル。


鯛にクレイジーソルトを多めに振って、小麦粉をつけて、オリーブオイルににんにくを熱したフライパンで焼きます。これだけ。

お野菜も魚を焼いた後そのまま焼いてしまいます。蓋をすると早く焼けて焦げにくいです。





パセリは家庭菜園でとってきたもの。

バジルやローズマリーなども植えてます

赤シソも植えたんですが何に使おうか…。






トマトとバジルのサラダはオリーブオイルと、これまたクレソルで和えただけ。これだけで美味しいです。


グリーンスープは、グリーンピースを湯がいてお湯を切り、牛乳を加えてミキサーにかけ、コンソメで味付けしました。両手いっぱいのグリーンピースに牛乳500cc、コンソメ小さじ1位かな。


娘はグリーンピースが好きで、「まめ、まめ」と言って食べます。が、このスープは好みじゃなかったようで2口ぐらいしかのんでくれませんでした。



形があってつまんで食べるのがいいみたいです。




さー、今週もあと2日!


先月は仕事が忙しい月だったのですが、今月はその処理に追われています。


夫は今週末は友達と遊びに行くとかでいないし、その間私と娘と二人っきり。

ちょっと贅沢しちゃおうかな~なんて企て中。


前に土曜日のお昼娘と二人でランチバイキングに行ってきたんですが、お利口に座って料理をとってくる間待っていてくれ、案外ストレスレスで食事することができたんです!


バイキングなら1歳児は無料で自分の分だけ払えばいいし、お得~!



でも持ち帰り寿司もいいかも…。

今から何食べようか考えるのが楽しみです(笑)