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• 体にいい◯◯食品を食べ続けていたら、お腹の調子が悪くなった経験はありませんか？#腸内環境...
• マスクが品切れ️受験生の皆さんはまだまだ続く試験。マスクがなくても感染症にならない対策を...
• SNSで他人の事を書く事
• 何をやっても便秘が治らない原因は、あなたに合っていないからかもしれません。本気で便秘を治し...
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  便秘で悩む方が意外に多い❗️
• 体重の約1.5キロ〜2キロは脂肪でも筋肉でもなくて、腸内細菌の重さです。この約2キロの腸内...
• 薬に頼るのはやめませんか？私たちには自己免疫力が備わっています。そのために腸をしっかり鍛え...
• お腹が冷えていることは腸が冷たいということ。腸を冷やすと免疫力が低下します。お子さんの胃や...
• 小腸は新陳代謝が早い臓器です。免疫と関係が深い臓器だからこそ細胞の生まれ変わりが活発なので...
• ダイエットの大敵と言われやすい『油』ですが、選び方と使い方でダイエットの味方になります。...
• 腸内フローラが大事と言われるこの頃。どんな乳酸菌をとれば大丈夫生きた菌も死んだ菌もどちらも...
• 『やる気スイッチ』は腸にありますやる気や頑張る気持ちを出す前向きホルモンの１つセロトニン。...
• 我が子を賢く育てるためには『腸』の調子を整えてあげることが大事です。なぜなら、賢い脳づくり...
• 菌のとり方に悩んだら『三菌交代』がおススメです。腸には色々な菌が住んでいるから色々な菌を...
• 同じ環境で生活している。同じものを食べている。それなのに、うんちの臭いが違う理由。...
• 便秘改善のポイントは日和見菌の育て方です。だって、日和見菌は腸内細菌の7割を占めるので...
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• 小腸のエネルギー源のグルタミン酸を上手にとる方法は昆布でだしをとって料理に使いましょう。で...
• 子供の便秘を治す方法の１つはリラックスさせること。お子さんに笑顔はありますか？笑うことで自...
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