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朝なし

間食10:30

MCTオイル

えごま油

クリームチーズとラズベリーのパン1個

ブルーベリーパイ1個

饅頭1個

ビタミンC1000mgラズベリーフレーバー

昼なし

間食14:30

チョコ2枚

間食17:00

チョコ2枚

夜21:30

日高屋　単品肉野菜炒め

　　　　キムチャーシュー

　　　　味付玉子×2

　　　　半ライス

間食1:30

饅頭1個

間食2:30

ビタミンC1000mgラズベリーフレーバー