7/8

朝なし

昼なし

間食15:30

MCTオイル

えごま油

ビタミンC1000mgラズベリーフレーバー

夜21:30

デニーズ　ディナーセット

　　　　　ハーフシーザーサラダ

　　　　　ビーフハンバーグ約200g

　　　　　和風ソース

　　　　　たまねぎのズッパ

　　　　　石窯ブール

　　　　　ドリンクバー