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朝なし

昼なし

間食12:00

MCTオイル

えごま油

チョコ2枚

パワーカクテル

夜21:00

だし巻き玉子

焼餃子10個

煮物

クッキー3枚

焼き菓子1個

間食23:00

塩マカダミアデニッシュ1個

間食0:00

レストレイト