お元気ですか?

調子はどうですか?

 

栄養、足りてますか?

栄養、巡ってますか?

 

ママを応援!薬膳塾

管理栄養士

薬膳アドバイザーyoukoです。

 

人間の体は一人ひとり違うので、

自分によい食事や習慣が

あなたにもよいとは限らない。

 

「家族が健康でいてくれることが

なによりうれしい」

 

 

ママを応援!薬膳塾

カラダもココロも喜ぶ薬膳講座

〜おうち薬膳でにっこりママに〜

 

管理栄養士 youko

   & 

漢方養生指導士 CIHIRO

 

2人の薬膳アドバイザーである現役ママである私たちが

 

●実際におうちで実践している薬膳

●あの時知ってたらよかったな〜という薬膳

●知っててよかった薬膳

 

 をオンライン講座でお伝えしています。

 

月2回の講座は

約70分間

1回3500円の参加費

オンラインZOOMで行います。

1️⃣第2水曜日の12時〜

2️⃣第4土曜日の17時〜

毎月テーマを変えていますが、

1️⃣と2️⃣の内容は同じです。

 

ご都合の合う時、

興味があるテーマの時に

ご参加いただき

薬膳を少しずつ生活にとりいれて

自分も家族も

カラダもココロも笑顔になれる

お手伝いをしていけたらと思っております✨

 

講座にご参加いただいた方は

個別の薬膳カウンセリングを

特別価格で

プレゼント致します✨

 

講座で学びながら

細かい相談やアドバイスは

個別でお受けいただいたり、

 

なんとなく不調の改善を個別で

アドバイスさせていただきながら

他にも知っておくと役立つことを

講座で学ぶ

 

などとして、ご利用いただけたら

嬉しいです✨

 

 

●自分のなんとなく不調に

お悩みのママ

 

●お子さんや家族の体調が

気になってるママ

 

 

 

ぜひ、私達と一緒に

おうち薬膳でイライラママを卒業して

にっこりママになりましょう♪

すべての方に役立つ情報満載です✨

 

 

ホームページはこちら

 

⬇  ⬇  ⬇

 

  

 

 

 

 

 

 

今日は箱根駅伝の復路。

久しぶりに母校が出場したので、

東京まで来てしまいました。


久しぶりの東京

子どもたちは

ほぼ初めての東京駅。


なんだか、気持ちがあがった〜✨


ランナーの方たちが頑張っている気持ち

みんながランナーを応援する気持ち

みんな知らない人同士なのに

同じ目的で集まってるような

そんな雰囲気がする✨


がんばれーっと応援する

スポーツ観戦の醍醐味✨


私はスポーツするのは苦手だから、

頑張っている人の力になりたいって

気持ちでマネージャーもやっていて、

でも、こちらがみんなから

元気をもらっていたな〜と

思い出しました。

やっぱりスポーツ観戦、好きだわ〜😆


今年は、野球場にも応援しに行こうっと😆




       1月の

カラダもココロも喜ぶ薬膳講座は

1️⃣1/10(水)12時〜

2️⃣1/20(土)17時〜

 

テーマは

 

「今から始めよう!

花粉症対策」

 

毎年春に、花粉症に悩まれている方

必見です!!

 

薬膳的な対処を早めに始めることで、

症状を軽くすることが

できる可能性大

 

1️⃣2️⃣の内容は同じとなっていますので、

ご都合のよい日に

ご参加ください。

 

 

お申し込みは

 

公式LINEにご登録いただき、

「講座参加希望」

送ってくださいね!

 ⬇  ⬇  ⬇

 

 

 内容は

⬇  ⬇  ⬇

 
●花粉症になってしまう原因と
 その対処法
●あなたの体質チェック
●おすすめ食材
 
花粉症、大丈夫ですか?
私はおかげさまで、今のところ
花粉症の薬は使ったことがありません。
花粉症なくて、ラッキー✨と思っていましたが、
体調チェックをしてみると、
鼻水が出ない理由が分かりました!
みなさんも一緒に、体調チェックシートやって、自分の体質を知ると
体調管理がしやすくなりますよ〜
花粉症の方はもちろん、
ご家族が花粉症の方、
花粉症ではないけど、
鼻水が出やすい方にも
聞いていただきたい内容です。

 

まずは、公式ラインに

ご登録いただくと、

薬膳的体調チェックシートを

🎁していますので、

ぜひご登録してみてくださいね

⬇  ⬇  ⬇

 

 

 

 

 


 

 

 

 

個別カウンセリングで

体調アドバイスにご興味ある方も

公式LINEから

ぜひ、ご連絡くださいね!

 

 

 

ママを応援!薬膳塾の公式ラインできました!

 

⬇  ⬇  ⬇

  

 

 

 

公式ラインにご登録頂いた方には

体調チェックシートもプレゼントしています!

 

📧でのお問い合わせはこちら

 

⬇  ⬇  ⬇

 

yakuzenjuku@gmail.com

 

 

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人間の体は一人ひとり違うので、

自分によい食事や習慣が

あなたにもよいとは限らない。

 

 

「家族が健康でいてくれることが

なによりうれしい」

 

と言っていた友人もいたように、

そう思っているママたちにも

自分だけでなく、

家族の健康についても、

気軽に相談できる場としても、

ママを応援!薬膳塾をご利用していただけたら、

嬉しいです。

 

 今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました✨

 

薬膳的おうちケアで、

あなたがもっともっと

笑顔になれますように🍀