お元気ですか？
調子はどうですか？
栄養、足りてますか？
栄養、巡ってますか？
管理栄養士、
薬膳アドバイザーyoukoです。
産後の話を書いたので
私の出産の話をしちゃいます。
30代で子供を3人産んだ私ですが
3回の出産はすべて違う
産科で生みました。
一人目は隣の市の実家で
里帰り出産をしようと思っていたので
隣の市の産婦人科に通院して
検診を受けていました。
7ヶ月くらいまで仕事をしていて
後任の方も決まったので
退職。
その時は健診センターで
栄養相談のお仕事をしていましたが
勤務地が自宅から遠いこともあり
退職することに。
その後、母親学級や
マタニティエアロビクスに通ったり
友達とのランチを楽しんだり。。。
マタニティライフを楽しんでいたのも
良い思い出です。
しかし８ヶ月に入り
体重オーバーで先生に怒られてしまい・・・
栄養士なのに💦💦💦
よくランチに行ったり、
食べづわり傾向だったので
よく食べていた・・・
体重を増やさないために
先生に言われた言葉は
「しばらく、
米を食べないで」
って。
えっっ💦てなって・・・
産院を転院することにしました。
もう9ヶ月に近い時に💦
すぐに転院できて本当によあった。
総合病院に転院したので、
個人の産院ではやっていない
骨盤のレントゲンもとって、
「赤ちゃんの頭がちゃんと通れそうなので
普通分娩大丈夫です。」
と、言ってもらえて。
予定日までまだ時間があったので
パッチワークなどしていたら
１週間早く、陣痛がきて。
夜中の３時くらいに陣痛が始まり、
５時ころ病院に行き、
朝８時に長男誕生！
寒い冬に初めての育児が始まりました。
出産後、分娩台から立ち上がろうとしたら
クラっと・・・
貧血症状が出て
貧血検査もひっかかっていまして💦💦💦
栄養士なのに・・・🤣
特に偏食はなかったつもりなんですが・・・
今思えば、足りない食材がたくさん
あったなあ💦💦💦
初めての育児、
必死でしたね。
寒い冬に夜中の授乳も寒くて
沐浴も風邪をひかないように
すごく気を遣ったなあ。
たくさん
着せていたから
雪だるまみたいになっていた息子。
今となっては懐かしい✨
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今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました✨
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