世の中には、美味しいものがたくさんありますが、私が最近はまっているのが餃子です。
スーパーで買うお惣菜の餃子もお店によって味が違いますし、冷凍餃子も最近はまるで出来たてのような美味しい餃子がたくさん登場しています。
それからスーパーで土日などに、餃子の特設コーナーが設けられている時もありますよね。あそこで売っている名産地の餃子は、本当に旨いですね。
そんな餃子大好き人間の私は、先日ネットサーフィンをしていて気になってしまった大阪王将通販 餃子を注文してしまいました。
大阪王将と言えば、大阪発祥で今や全国各地にチェーン展開している、餃子の元祖とも言うべき名店です。
私の住んでいる町には残念ながら大阪王将のお店が無いので、通販で注文してみました。
餃子は冷凍で送られてきて、フライパンで調理しました。大きさは少し小ぶりで、専用のタレを付けて食べてみたのですが、やっぱり旨い！
特別な味というわけではなく、万人受けしそうな、親しみやすい味になっています。
今はこのような本場の餃子が通販で食べられるので本当に便利ですよね。
朝、昼、晩の食事の中で一番豪華であり、時間をかけて栄養バランスの良い食事を取れるのが、晩御飯だと思います。
お肉や魚などのメインディッシュに加えて、サラダ等の副菜も準備できるので、食事の栄養バランスも自然に良くなりますね。
でも、朝やお昼は時間が無く、パッと食事を済ませなければならないこともあります。こんな時は、おにぎりやホットドックなど、炭水化物中心のメニューになることが多いですよね。
そんな時、栄養バランスを整える良い活躍をしてくれるのが、野菜ジュースだと思います。
野菜ジュースはいろいろな種類があり、味が良いものもたくさんあります。そんな野菜ジュースとおにぎりやパン類を組み合わせることで、栄養バランスをあるい程度整えることが可能です。
個人的にはカゴメの野菜生活100シリーズの味が好きですね。いくつかの種類がありますが、どれも美味しいと思います。
忙しい時の食事のお供に、このような野菜ジュースを準備しておきたいものですね。
日本では毎年、糖尿病患者が増加し続けているそうです。
糖尿病はインスリンがほとんど分泌されないために高血糖の状態が続く１型と、インスリンの働きが低下するために血糖中のブドウ糖をうまく利用できずに高血糖がつづくタイプの２型があります。
１型の場合は、毎日注射でインスリンを補充する必要があります。
日本人の場合は、１型よりも２型の糖尿病患者の方が圧倒的に多いそうです。２型のインスリンの働きが低下する原因には、内臓脂肪や増えすぎることや、過食によって大量のブドウ糖が常に体内に存在するためインスリンの働きが追いつかなくなるなど、色々な理由があります。
２型糖尿病は、毎日の食事の改善や運動習慣によって、発症を抑えることが可能なものです。
健康診断で糖尿病予備軍の指摘を受けた場合は、今すぐに食生活を改善し、毎日ウォーキングなどの運動を始めましょう。
