こんにちは😃
子供や家族の健康を守りたい
「食育de食活サロン」
管理栄養士/ 離乳食アドバイザー
上西ちかです。
子供の頃からの食習慣の大切さを伝えたい
楽しく食べる子に育つ
コツ教えます👆
はじめましての方
自己紹介はこちら
【学びはわが子から】
今年の４月、息子が小学校に入学しました🌸
息子が生まれてから、
何もかも初めての子育てがスタートして
６年、、
長かったような早かったような😅
知識がなく本を一から読んだ離乳食。
身近に教えてくれる人もいなくて、
当時はオンラインなんてほぼなかった。
通信で離乳食を学んだり、
周りと比べて悩んだり、、
おかげで、
子供の体とお口の発達と離乳食を学ぶことができました🥄
卵アレルギーがわかった時、
周りがアレルギーとは無縁だったので、
食事に悩んだり、進め方に困ったおかげで
信頼できる主治医の先生とも出会い、
アレルギーについても最新の情報を学ぶことができています。
これまで、アレルギーや便秘、肌トラブルに
悩んできたおかげで
腸内環境に興味をもち
腸内細菌をくわしく学ぶきっかけになりました✨
腸内フローラデータ解析士を取得したのも
ママや子供の不調の改善、健康へのお手づだいができたら
という想いです。
ママも家族も健康でいられることが
家族の笑顔にも、家族の夢にもつながりますね✨
ふりかえると、
学びのきっかけは
/
わが子から
＼
でした。
つまづいたり、反省したり、
育児は育自
とはまさにそうだなと感じます！
世の中のママたち、本当に毎日お疲れ様です✨
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上西ちか