ダイエット52日目

1日の食事

朝

フルグラヨーグルト

おにぎり

昼

ゆずれもん

からあげ

たらこおにぎり

エビフライ

夜

はちみつ揚げパンアイス添え

サイダー

運動

エアサイクル50回

体重

58.2

今日は徹夜だったー><

もう寝る！限界！！！

今日はいつもより食べ過ぎたのに

運動全然してない～><

でも眠いから無理～おやすみ！