ダイエット８４日目

１日の食事

夜

トマトサラダ

カツオのたたき

クリームパスタ

深夜

フルグラ

プリッツ1袋

唐揚げミニ丼

抹茶アイス

運動

エアサイクル50回

足上げ腹筋10回

体重

57.8