1日の食事
朝
水
昼
ストロベリーヨーグルトフロート
夜
ミートキッシュ
サラダ
水
カフェラテアイス
フィッシュアンドチップス
運動なし
今日は友人2人に急遽誘われて
夕方からお茶してご飯食べてきたぞ
写真は晩御飯のキッシュ&サラダプレート
お肉のキッシュを選びましたー！
晩御飯のカロリー結構ありそう…
今日は高めのヒールで
歩きまわって疲れちゃったので
運動おやすみしちゃう！！
明日はやるぞ！
あと甘いものと脂っこいのの
両方を食べてしまったので
明日は控えよう………
明日の朝体重計るのこわいー><