5分で準備OK！ラクすぎる今日の朝昼ごはんは残り物で手抜きごはん！やっぱり作り置き最高！今日の朝昼ごはんチャーハン→ニチレイの冷凍五目チャーハンポトフ→昨日の残り大豆とひじきの煮物→２日前の作り置き 麦茶作り置き最高！さぁて、夜はなににしようかな？
