子育てでクタクタなあなたにおすすめはこれよ❗️

小学校教員41年の経験を持つ

えいちゃん先生です。

1500人以上の子どもとママに寄り添って

お悩みを解決してきました。

えいちゃん先生の

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子育てで
クタクタなあなたに
おすすめはこれよ

毎日やらなくちゃいけない事

多すぎ

朝ご飯作って食べさせて

洗濯物干すのも大変

子どもが学校に行っている間に

仕事に行って

買い物を済ませて

夕方は習い事の送迎も

しなくちゃいけないし

やらなくちゃいけない事に

毎日追われて

くたくたになっているあなたに

良い事教えるよ

全部やらなくていいじゃない

 「やらないことリスト」

作っちゃいましょう

「やらないことリスト」って

聞いただけで

ワクワクしてこなかった⁈

そのワクワクを

実現しちゃいましょう

毎日完璧にやろうとするから

クタクタになっちゃうんだよ。

手を抜こうよ

毎日やらないってなると

ちょっと困るけど

「今日はこれをしない」ぐらいの手抜きは

全然ありだよ

リストの作り方は自由

〇曜日は夕飯作らないって

曜日で決めてもいいし

朝の気分で決めてもいいよね

カレンダーとか

ホワイトボードとかに

書き込むと家族も協力してくれるかもよ

「今日はママ、夕飯作らない日か～

じゃあ、ぼくが作るから

弁当買ってこなくていいよ」

なんてパパが言ってくれたら

嬉しいよね

１日１つやらないでいい

これだけで

あなたの心に余裕ができるよ

やらなくちゃいけないって

頑張ってクタクタになっているママは

心もクタクタ

それが原因で

「イライラ」「不機嫌」になっているなら

ダメでしょ

やらない事決めて

心に余裕ができたら

子どもにも家族にも笑顔でいられるよ

そんなあなたの方が

す・て・き

もうすぐ夏休みだし

今のうちに「やらないことリスト」

作っとこうよ

絶対

子どもが活躍してくれるよ

すでに

身体も心もクタクタになっているあなた

子どもの夏休み前に

ちょっと元気を取り戻そうよ

あなたのクタクタの話

えいちゃん先生に聞かせてくれれば

元気の取り戻し方教えるよ

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いつでもあなたのお悩みを

聞くことができるよ。

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も受け取って欲しいな

どれも

今日から使えるスキルが

ぎゅ～っと詰まった

中身の濃いものばかりだよ。

えいちゃん先生は

４１年の教師経験の中で

たくさんのママに出会い、

様々なお悩みを一緒に解決してきました。

そんなえいちゃん先生の

カウンセリングを受けると

・子どもの言動をイライラせずに

　見守る事ができるようになります。

・子どもの事が心配でしょうがない気持ちが

　小さくなって穏やかな気持ちになります。

えいちゃん先生は年中無休

遠慮も気兼ねもいりませんよ

えいちゃん先生のカウンセリングを

受けてくださった方からいただいた

感想はこちら

ご相談者からいただいた言葉

以前は、子どもがイライラしたり、ダラダラしはじめても、私もイライラするだけでどうすることもできなかったのですが、今はえいちゃん先生に報告だ！って思うだけで気持ちが少し軽くなります。

誰にも相談できない、わかってもらえない孤独で心が折れてしまいそうな時に助けて頂き感謝の気持ちでいっぱいです。

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