<vol.478>
自分を知り
思い込みを外して
生き方を楽に楽しく！
豊かな人生への
はじめの一歩
リ・ビリーフ ライフ パートナー
サラです
今日は、仕事が休みなので
メンテナンスの日！！！
まず午前中に
歯のメンテナンス
行きつけの
ご近所の歯医者さんへ
ここは
処置が正確、迅速
優しくて落ち着く
居心地の良い場所
昨年、無事に
親知らずの抜歯が終わり
2か月ぶりの
診察＆クリーニング
今のところ
治療の必要もないし
歯石とりして
口の中を隅々まで
きれ～にしてもらう
は～
気持ちイイ～
次回はまた
2か月後に
その後
車を20分ほど運転して
LAMP矢野店へ
ここは
25年ぐらい通ってる
美容院
カラーリングと
パーマをしてもらう間
娘より若い
新人スタッフさんや
ベテラン（といっても20代）の
スタイリストさんと
楽しくお話
悪乗りして
MATT化してしまった(笑)
ここも
優しく楽しく
居心地の良い場所
歯だって
ほっといたら
いつの間にか虫歯になっちゃう
髪の毛だって
ほっといたら
痛んだり、
白髪が目立ったりしちゃう
いつでも
健康でいるために
歯も髪も
専門家のメンテナンスが必要
じゃあ
心は？？？
心のメンテナンスも
必要！
心だって
ほおっておいたら
疲れたり
落ち込んだり
自分や他人を責めたり
ボロボロに
ささくれ立ってしまう
だから
誰か
できれば専門家に
聴いてもらうことが大事
誰にも話が出来ないというあなたは
ぜひ
コメントやメッセージを
対面やzoom面談の
ご相談もお受けします
また
交流分析を学ぶことで
こんがらがった心が
ほどけていきます
興味のある方は
コチラへどうぞ
お読みいただきありがとうございました
