5/11 火曜
朝 玄米もち麦入りご飯で作ったおかゆ もやしとマグロの炒り煮
昼 16穀米入りご飯 スープカレー←前日残りものリメイク ゆで卵←電子圧力鍋で煮たもの←もちもちします 黄身はホクホク
夜 味噌おでん 大根 人参 コンニャク ミニがんも 厚揚げ はんぺん ウインナー ちくわぶ ←ココ重要 ご飯抜き
なんか 毎日春らしからぬ寒いと言ってもいいような気候が続きます。
５月は リラ冷えといって 朝晩の冷え込みが終わらない月でもあるのです。 仁木町のきのこ王国で買ってきた野菜の苗はどれもこれもおうちに。
最低気温が15度くらいにならない限りは箱入り野菜になります