近所からリハビリ | えみりの不安障害 アルプラゾラム(ベンゾジアゼピン)減薬しながらの日常・行動






何とか日が出てるうちにと

怠いけれど、近くで

用事を済ませたりするために

うろうろしました自転車自転車自転車



天気は良いけれど

気持ちは上がらないし

怠いし


頭は痛いし頭はスッキリせず

行動するにもしんどくて

仕方ないですショボーン





電車に乗るには

ちょっと厳しい…💧



気持ちはいろいろ行ったり

食べたり行きたいけれど

近所で精一杯な感じショボーン






母親は妹の家に同居になり

父親は変わらず病院入院中病院



親のことも心配だけれど

妹が母親の面倒は見ているので

私は何も特にはしていませんネガティブ





先月、何日間か父親のお見舞いに

行きましたが、その疲労と

ストレスも体調不良に

輪がかかったと思っています驚き




父親の性格が
とても私にはストレス~💦






妹はそういう点は

スルーできてうまくかわしているネガティブ



兄弟でも性格は全く違う
やはり昔から
妹は細かいことを気にしないタイプ


気にしなさ過ぎて悪い面もあるがネガティブ





体調悪い中でも

先月のまあ動けていたくらいには

戻りたいので



近場行動からまた

様子見しながら

やらないと…💧