晴れましたが気持ちと体調は曇り… | えみりの不安障害 アルプラゾラム(ベンゾジアゼピン)減薬しながらの日常・行動

昨日は今日は晴れると予報晴れでていて

あそこに行こうとかワクワク気分で

考えていましたが…照れ


今朝は割と調子よかったけれど、

徐々に頭は痛くショボーン少し不整脈も出たりで

何だか調子がよくなくなってきましたガーン


電車は無理かな…

頓服飲めば何とかなるかもしれないけれど

今日はやめておこうかな…


こんな時、血圧を計ったりしています 

低血圧ながらも普段の範囲内でした

 

洗濯も終わり、近所お散歩頑張って

しようかなヒヨコ