今日は日射しも強く暑いですが、
やはり散歩したい～
と安定剤飲んで頭痛と腰痛など様子見…
行けそうかなぁと駅に向かい
電車に乗りました
行きたいところがありましたが、
数駅乗ったところで頭痛と不快感で
ちょっと無理だなぁと引き返しました
こういう日はちょくちょくです
無理は禁物
また後日行くことにします
毎日このような体調なので
なかなか誰かと約束して
出かけると言うのは大変なので
ほぼひとりで出かけることが
多いです
その方が、気がラク
最寄り駅に戻り
近所うろうろ
お寺で大きな鯉のぼり発見
今日は実は鯉のぼりを
見に行きたかったのです
10匹くらいゆらゆらと風に乗って
泳いでいました
目的地行けなかった沈みかけの
気持ちが少し上がりました
カフェで寄り道したかったけれど、
近くまでは行った…
体調もいまひとつなので
自宅に向かいました
途中、新緑を眺めたり
今日はもうゆるりと家事します
最近、購入した血圧計紹介します
低血圧で内科医にもすすめられました
補足:私は手首式を選びました
私は低血圧で、たまに不整脈などが出るため
体調管理としてあれば便利
以前はスマートウォッチで血圧計付きを
使用していましたが、正確性を求めて単品で
買いました
スマートウォッチも多機能なので
便利です
体温計も付いていたので
このご時世役立ちます
メンタル疾患は
体調管理もかなり大事だと思っています
綺麗な新緑です
