数か月ぶりにフェイシャルエステに
行ってきました
今まで電車で行けていた行動範囲も
暑さで行けなくなり、、、
もちろん体調含めて
只でさえ行ける範囲が狭いのに
ストレスがたまります
そんな中ですが、
久しぶりにフェイシャル💆に
行きました
夕方に行きたかったけれど
予約枠が昼しか空いておらず
仕方なく真っ昼間から
行きました
寝ているだけなので
エステはラクチンですが、
不安が出る時もありますが
今日はまあまあ大丈夫でした
それよりも頭痛がキツかったです
顔色が明るくなって
綺麗になりました
帰りに途中、ショッピングモールに
寄り道
頭が痛いのと、暑さと
疲労と体調が良くなくて
しばらくドリンク飲んで
休養…
夕方になってそろそろお腹に何か
いれないとまずいと思い
レストランに入り食べました
少し元気になったような
しかし、日中の日差しの強いこと
晴れていると本当に皮膚が
すぐ焼けそう
日焼け防止グッズを腕ほか
もう少し使わなくてはでした
とりあえず、近くは行動できたので
よかったです
しかし、電車はやはりこの蒸し暑さと
気温だと乗るのがキツイ
降りた後も…
今日の服薬
漢方薬
