えみりの不安障害 アルプラゾラム(ベンゾジアゼピン)減薬しながらの日常・行動
ゆっくりとアルプラゾラムを減薬しています











10日ぶりくらいの外出を

してきました



目指すは整形外科病院

予約してそろそろかなと言う頃に

着いたけど



腰を心配して

自転車乗るから

普段より時間かかりました






少しのアップダウンあるけれど

電動自転車なので

腰にも優しいです自転車自転車自転車




連休明けで予約していたけど

えらい待ちました



骨折か何かわからないけど

ギブスの患者さんが

出てきたりで






診察などにたぶんえらい時間

費やしたのだと思う!?



だいたい一人数分から

5分程度ですからね







完全に診察室から出てこなくなって

何十分とガーン



座ってると腰痛くなってきて

困りましたえーん




あと、頭痛もしたり

不安系の具合悪さも

出て来そうになって来て

耐えてましたショボーン



先生に言って、

ロキソフェルミンと

神経に効く薬を出してもらい



神経の方の薬は初めてで

副作用が怖いガーン

めまいが出ませんように~

眠気なら別にいいけど



やはりまだまだ外出しても

買い物程度が良いみたいです






今日も痛くなって来たから

まだまだダメですえーん




しかし、10日ぶりくらいの

外出でしたが特に近所は

変化無しでした



しばらくアルプラゾラムも

必要無さそうな生活になります