こんにちは【美骨格 & 美姿勢】エイコ整体の 小粥 詠子です。
7月より、一部施術を変更しました。
猫背矯正や背中の歪みに効果のある施術ですが、股関節・膝関節を整えた後に行っていました。
↓
変更後
施術途中と施術最後の2回行います。
・お身体の状態に合わせ、筋肉への負担を軽減
・1度目は軽いストレッチとして、2度目は全身が整った後に再度行うことにより効果の向上
・お身体のより深いリラックス効果
を目的としています。
変更後、お客様のご感想
『気持ちいい〜!』
『いつもよりスッキリした。』
『天井が見えた!』
『痛くない。』
と、喜んでいただいています。
➕
日頃、家や仕事場などでストレッチをして頂くと猫背防止に効果的です。
猫をイメージして
肩甲骨や背中をゆっくり伸ば〜〜〜す
筋肉が伸びるのを感じながら、身体に意識を向けて1日数回ストレッチを行ってください。
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◇【美骨格・美姿勢】に込めた 想い
◇過食嘔吐・摂食障害の経験と克服
YouTubeにて、紹介していただきました ▼
見ていただけたら嬉しいです(*^^*)
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070-5332-1525
施術中などで電話に出れない場合がありますが、折り返しご連絡させていただきますので、留守番電話にメッセージをお願いします。
静岡県浜松市中央区曳馬4-11-12
ベルラ曳馬103
不定休 AM10:00~
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