こんにちは【美骨格 ＆ 美姿勢】エイコ整体の 小粥 詠子です。
整体って “ポキポキする・痛み解消のためにある最後の砦” と、思っていませんか？
“美骨格整体” は
・健康的な美しさのカギ
・健康寿命を伸ばす
・骨格美容
・至高のリラクゼーション
・心身共に
元気で若々しい身体を創る
お客さまから
『エイコ先生は、どうするんですか？』
と、質問を頂くことがあります。
私自身、定期的に身体のメンテナンスをしています。
運動やストレッチとは別に、整体師仲間と勉強を兼ねて お互いの身体を施術し合っています。
整体師 同期の 30代 Ｍさん ご感想
終わった後の私のカラダ！
中心にしっかり軸ができる
中心にしっかり軸ができる思考すらもぐらつかない呼吸が深くなる視界が明るくなる意識しなくてもいい姿勢表情も柔らかいただ『骨格が本来のあるべき位置へ戻っただけ』なのよ〜
本当は私のカラダこんなに軽いんだねって毎回実感する日♥
施術後、身体が “スッキリ 軽くなる”
骨格が整うと
▪意識しなくても自然と姿勢が美しくなります
▪身体は深い呼吸で満たされ、血流も良くなります
身体が穏やかさを取り戻すから、自然と気持ちも前を向き 身体と心も軽くなります。
※背中が丸まった猫背は、呼吸が浅く・気持ちも不安になりがちなので 整え伸ばしましょう。
この感覚を知ったなら、整えないで過ごす理由はありません。
“ 身体と心は 繋がってるよね ”
身体と心は 影響し合ってますよね。
心身共に健康的な美しさのカギは、骨格を整えることにあり🗝
11月も半ばを過ぎ、寒くなってきました。
冷えた身体をお風呂で温めて 軽いストレッチをしてから お休みになると、筋肉がほぐれて 身体がラクになりますよ。
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◇【美骨格・美姿勢】に込めた 想い
◇過食嘔吐・摂食障害の経験と克服
YouTubeにて、紹介していただきました ▼
見ていただけたら嬉しいです(*^^*)
https://www.one-only-style.com/
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０７０－５３３２－１５２５
施術中などで電話に出れない場合がありますが、折り返しご連絡させていただきますので、留守番電話にメッセージをお願いします。
静岡県浜松市中区曳馬４－１１－１２
ベルラ曳馬１０３
不定休 ＡＭ１０：００～
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