こんにちは【美骨格 ＆ 美姿勢】エイコ整体の 小粥 詠子です。
肌の衰えを感じだすと、美肌のためにスキンケア用品を買い足して 日焼けや乾燥に気を遣い 、艶肌を取り戻そうとします。
髪の艶がなくなれば、シャンプーやトリートメントを変えたり ナイトキャップをしたりと、予防と対策のために夜のお手入れ時間は増えていきます。
なのに 何故か！？
体へかける時間やお金は “贅沢” だと 後回しにされがちです。
肌や髪に比べ、目に見えて実感しにくいのも 理由の一つかもしれません。
体の我慢できる疲れ・痛み・不調は、我慢出来なくなったらケアすればいい？
そもそも、なぜ体の疲れ・不調をそのままに “美肌” になれると思ってしまったのか？
疲れ・痛み・不調は、体からのシグナルです。
循環する体の上に “顔” はあります。
血液など巡った先にある “お顔” 、肌の(外から与える)ケアだけでは 効果的とは言えません...！
姿勢は、骨格のあらわれです。
姿勢がいい(美姿勢)は、血液循環もよく内臓機能の働きもよくて、何より体がリラックスする姿勢です。
ポイントは、“無理な いい姿勢風” ではなく “歪みが整った骨格が表現された 美姿勢” です。
それは、女性を美しく見せるだけではなく “今 やりたいことが出来る身体” でいるということ。
体に無理をしていたら、見た目は誤魔化せたつもりでも、リラックス出来てなくて どこか力が入っています。
リラックス出来ている時、人はいい顔をします。
スキンケアの前に 体のメンテナンスが効果的な事を知っているのは心強く、揺るがない永遠の美容法です。
大人な遊びへは、リラックス出来る身体と美姿勢で お出かけください•*¨*•.¸¸♬︎
残２名 【残１名さま】
整体ストレッチ＆BELLYトレ
体 ・美メンテ
2022年06月26日(日)
動ける、動きやすいという健康美容法をご体験ください。
詳しくは、是非 こちらをご覧ください⬇️
◇【美骨格・美姿勢】に込めた 想い
◇過食嘔吐・摂食障害の経験と克服
YouTubeにて、紹介していただきました ▼
見ていただけたら嬉しいです(*^^*)
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（施術中などで電話に出れない場合がありますが、折り返しご連絡させていただきますので、留守番電話にメッセージをお願いします。）
静岡県浜松市中区曳馬４－１１－１２
ベルラ曳馬１０３
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