こんにちは【美骨格 ＆ 美姿勢】エイコ整体の
小粥 詠子です。
気になることへ一歩 踏み出した先に、想像を
超える景色が見えてくる
ことって ありますよね？
知ってるはずなのに、日常生活では
『めんどくさい』・『疲れるから』と省エネ
行動になってくるのが４０代。
それなのに、
“やらない言い訳 ・ やりたくない気持ち” は
全力でアピール出来る。
身体より先に 頭を使うようになってくる
やり続けることは、思った以上にエネルギー
が必要で「休憩してから」と思ったら寝ちゃ
って朝が来る。
動いた先にある鮮やかな景色は、何より自分
を高揚させてくれる
知ってるはずなのに、重〜〜〜い腰！
年々、楽な方へと選びがちになりますよね？
それって
“疲れおばちゃん まっしぐら骨格 ＆ 身体”
が、当たり前になってるからじゃない？？
慢性的な肩こりに、疲れやすくて 寝ても疲れ
が残ったままの猫背スタイル。
姿勢は、見た目年齢だけじゃなく 体年齢に
大きく影響しています。
そりゃ、省エネ行動したくもなる！
“整った美骨格 ＆ 動きやすい身体” で、無駄
に溜め込んだ疲れは 捨てましょうよ。
動きやすさは、あなたらしく楽しめる身体
重だるい身体で、手を抜いて 省エネ行動して
過ごしていたら 好奇心も枯れてくる。
やりたいことに全力で向き合っていた２０代
２０代には戻らなくていいけど、諦めていく
ばかりの４０代なんて 勿体ない。
大切な今日を、楽しめる身体で 過ごしていま
すか？
一生懸命に 自分らしく生きていくか？
一生懸命に 自分を諦めるか？
Get busy living, or get busy dying"
「必死に生きるか、必死に死ぬか」
生きることにとりかかるか、
死ぬことにとりかかるか
大好きな映画 “ショーシャンクの空に” から
〜イベントのお知らせ〜
青空シリーズ第８弾
整体ストレッチ＆BELLYトレ
体 ・ 美メンテ✨
３月２０日(日)は、満員となりました。ありがとうございます！
随時換気をさせていただきます。
あったかい床暖房なので、足元ポカポカ〜の快適空間です 
✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ
◇【美骨格・美姿勢】に込めた 想い
◇過食嘔吐・摂食障害の経験と克服
YouTubeにて、紹介していただきました ▼
見ていただけたら嬉しいです(*^^*)
https://www.one-only-style.com/
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０７０－５３３２－１５２５
（施術中などで電話に出れない場合がありますが、折り返しご連絡させていただきますので、留守番電話にメッセージをお願いします。）
静岡県浜松市中区曳馬４－１１－１２
ベルラ曳馬１０３
不定休 ＡＭ１０：００～
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