こんにちは【美骨格 ＆ 美姿勢】エイコ整体の
小粥 詠子です。
青空シリーズ第７回は、ご要望をいただき
佐鳴湖畔で開催させていただきました
秋を全身で感じながら、心身ともに解放感と
リフレ～ッシュ
何度かご参加いただいてる参加者さんから
『身体の変化を だんな（様） が気づいた！』
と、お声をいただきました。
『身体の変化を だんな（様） が気づいた！』
と、お声をいただきました。
イベントでの動きを、しっかり持って帰り
意識 ・ 実践してくれていることが とても嬉しい♡
今回は “深呼吸” の大切さや姿勢への影響
をお伝えし、呼吸時のオススメ ワンポイント
を 身につけていただきました！
を 身につけていただきました！
感じながら、ベリーダンサーMaiのストレッチ
& ベリーダンス♪
可動域の広がった 動きやすい身体は、
その人 “本来の身体” へ戻ること。
その人 “本来の身体” へ戻ること。
大切なのは
見た目だけではなく 楽しみ続けられる身体
～参加者さんからのご感想～
佐藤友希（YUKI）さん
３０代
本日はありがとうございました！
時期的に寒さも少しありましたが、綺麗な紅葉の中で心も身体もリフレッシュ出来ました
整体の前後ではベリーの動きが全く違い、改めて必要性とメンテナンスしないとと反省しました
整体とベリーを一緒にやってもらえる事で二つの良さが合体して相乗効果がうまれる素敵なレッスンだと実感しました！！
実はダンスが苦手な私はフィットネスクラブのダンスレッスンで動かし方が下手なのか腰が痛くなったり肩が痛くなった事がありました…
今日、教わったベリーでは細かく丁寧に教えて頂いたので傷めることなくスッキリ、心地よい疲労感ですごく良かったです
素敵な時間をありがとうございました！！
また次回も是非参加したいです
た♪が．．． 先は長い
それを、優しく見守ってくださる参加者さん。
このイベント、毎回 素敵な方々に出会え
恵まれています♡
このイベント、毎回 素敵な方々に出会え
恵まれています♡
ご参加くださり ありがとうございました。
青空シリーズ第８弾 ご予約開始！
✤ 残３名さま ✤
解放感いっぱいの快適空間に床暖房付き、更に伸びの〜び身体をリフレッシュしましょう！
ご好評だったランチもご用意
（自由参加です）
ベリーダンサー 麻衣のオススメは
バスクチーズケーキ
https://ameblo.jp/eikoseitai/entry-12690179057.html
✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ
◇【美骨格・美姿勢】に込めた 想い
◇過食嘔吐・摂食障害の経験と克服
YouTubeにて、紹介していただきました ▼
見ていただけたら嬉しいです(*^^*)
https://www.one-only-style.com/
【ご予約・お問い合わせ】
０７０－５３３２－１５２５
（施術中などで電話に出れない場合がありますが、折り返しご連絡させていただきますので、留守番電話にメッセージをお願いします。）
静岡県浜松市中区曳馬４－１１－１２
ベルラ曳馬１０３
不定休 ＡＭ１０：００～
０７０－５３３２－１５２５
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不定休 ＡＭ１０：００～