【美脚】『毎晩、足がつる』こむら返りは大人でも涙

こんにちは【美骨格＆美姿勢】エイコ整体の

小粥詠子です。

『最近、毎晩のように足がつるんです。』

と、お悩みのMさん。

“こむら返り” って、
声が出ないほど痛いですよね．．．

経験ある方が、ほとんどでは？？

例えば
■ 普段とらない姿勢をした瞬間つった
■ 夜や明け方ベッドで横になってたとき

「あっっ！つりそう～」という嫌な前兆と共に

ピキーンとこむら返り

涙が出そうなほど痛いですよね．．．

さすったり、こらえたりお過ごしと思います

筋肉疲労？水分不足？

原因の１つに 股関節の歪み があります。

股関節が歪んでいると ▼
血液の流れも悪く、筋肉も緊張した状態が
続いてるので脚は疲労困ぱい××

足が重だるかったり、浮腫んでたりします。

【右股関節の歪みがひどかった Mさん】

スタンダードコースで、ストレッチを合わせ

ることで固くなった筋肉をしっかり伸ばしな

がら施術させていただきました。

『施術した日の夜から、足がつること
なくなりました。』
と、ホッと安堵されてたＭさん

◇足がつるのはわけがある

◇足がつり出したら、

あなたの美脚がピンチです！

美脚って、しっかり踏ん張れる下半身♪

重心バランスが良くなるから

自然と立ち姿勢・歩き方も美しくなります

ビリヤードが上手くなるかは、、、乞うご期待

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◇【美骨格・美姿勢】に込めた想い
◇過食嘔吐・摂食障害の経験と克服

YouTubeにて、紹介していただきました ▼

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０７０－５３３２－１５２５
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ベルラ曳馬１０３

不定休ＡＭ１０：００～

【美脚】『毎晩、足がつる』こむら返りは 大人でも涙