新生活に “おブス姿勢” は必要ない

こんにちは【美骨格 ＆ 美姿勢】エイコ整体の

小粥 詠子です。
 
卒業式シーズン ＆ 新生活スタートの時期
 
自粛で大変な時期だけど
楽しめることは 楽しみたい ♪
オシャレして 記念写真だって撮りたい♪
 
こんな時期だからかも！？
 
◇ 桜を見て、季節を感じたい桜
◇ 出来る限りの注意はして、大切な今を
    記憶に残したい
◇ 大切な人達との時間を、しっかり心に
    刻んで過ごしたい
 
毎日が より大切に感じますよね。
 
『あれ？ この服こんなにキツかった？？』
久しぶりに着た服、なぜか野暮ったい．．．
 
自粛生活で、家で座ってる時間が増えて
体に変化がでてますよ～
 
□ 体を動かすことが、毎日少しずつ減った
□ 職場と違うデスクで、猫背になっている
□ マスクで呼吸が浅くなってる
□ マスクで顔の緊張感が減 ＆ 表情筋を
    使わず、ほうれい線が濃くなったー
 
新生活スタートの前に、次の休みにオシャレ
して過ごしませんか？
 
まずは、今の生活で身についた
 “おブス姿勢” を認識しましょう！！

▼

その野暮ったいのは、
体重増よりも “おブス姿勢”による 体形
の崩れかもよ？？

姿勢は 体重より物を言う ☆
おブス姿勢　▼
 
猫背 ・ 呼吸が浅い ・ 肩こり ・ 首こり
ぽっこりお腹 ・ 顔のたるみが気なる ・ 
胸が垂れてる ・腰が落ちてる立ち姿 など

疲れが抜けないのも特徴です！
 
 
美姿勢はするものではなく、
       骨格から整えて “なるものです”
 
コロナだって、毎日が大切なのは変わらない
 
おブス姿勢 から 美姿勢 へ




 
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◇摂食障害にもがき苦しんだモデル時代。
克服のきっかけになる “自分らしい美”への
喜びを教えてくれた整体。

◇【美骨格 & 美姿勢】に込めた 私の想い

YouTubeにて紹介していただきました ▼


 
 
 
 
 
 〜イベント紹介〜
４月青空イベントは、ご予約満員になりました。
たくさんのお問い合わせを、ありがとう
ございます ☆  楽しみ～♪ ♪ ♪

 

✽身体の内側へアプローチする美骨格整体

✽ヨガを基にしたダンサーストレッチ

 

※ ４月２５日はキャンセル待ちになります。

 

青空イベントは、定期開催をしています。

お問い合わせくださった方より、次回の
イベントを先行にて 告知させていただきます☆

 

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ベルラ曳馬１０３

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