「なんかイライラする！」　あなたのせいじゃなく、〇〇かも！？

高校生の頃は、くだらないことも全力で楽しんでましたよね。

年を重ね、いつの間にか楽しむことを選んでませんか？

くだらない（と思う）ことに、力は使わない...みたいに。

時間におわれ、心の余裕がない時は くだらないことを言われイライラする。

大人になるにつれ、“心の余裕” がなくなる。
 


「ふざけたい・楽しもう！」と思うにもエネルギーがいります。

４０歳になって、友人との楽しい時間！

いくつになったって、楽しむことに無邪気でいたい！！

楽しめる身体・共有できる友人や家族・何より実行出来る自分でいたい！

自分の最大限でいいから！

どんなに小さいことだって、大きく感じることだって、くだらないことだって、なんだっていい。

『トシだから』って、言葉で諦めるような自分にはなりたくありません！

年は必ずとります。

その時その時、最大限 動ける身体でいることが、大事なこと。

大人になるにつれ、減ってきてる“心の余裕”。

疲れやこりで、力が入った身体は、楽しむ余裕を感じさせなくなります。

楽しむことを、“めんどくさい” とまで思わせる。

 

 

 

 


身体の歪みを整えて、ガチガチに力の入った背中をゆるめてください。

力が抜けて、思いきり息ができたとき、思ってる以上に心がラクになりますよ！


イライラしてるのは、何よりも自分が辛く苦しいですよね。

イライラするほどの身体の歪みを、根本から整えてみませんか？

 

 

 

 

 

 

 

 

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