ブログネタ：毛布は上にかける？下にしく？ 参加中
私は上にかける派
ってことにしときます。
今は、就寝時は掛布団と身体の間に毛布だから、一応ね^^
映子のお部屋、前ブログにも書いたように温かいから♪
でもね。掛布団の上に毛布の方が、保温性は高いらしいよ！
通風性をシャットダウンするのね。
更に一番いいのは、毛布を下(敷布団の上)に敷いて、パジャマは薄着
で、掛布団だと身体の熱を有効活用できるらしい。
それと、発熱してる時は、とにかく下に温かいものを敷いて、
パジャマは、必ず薄着にするんだよ～！ んで、上はタオルケットみたいなもの。
身体の熱をどんどん放出させる為にね。
上が温かくても下が寒くては、舌足らず。なのさぁ～～～なんてね☆
ホットカーペットの上で毛布をかけた時は、
長い時間眠ったりしないように気をつけてね♪
身体の中ｶﾗｶﾗで、脱水おこして風邪をひきやすくなるから。
お部屋が乾燥してるなと思った時は、バケツ一杯の水を置くか
濡れたバスタオルを一枚干しましょう♪
加湿器があれば要らない知恵かな～？(o^v^o)
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毛布は上にかける？下にしく？
・上にかける
・下にしく
・両方
・毛布は使わない