謎の湿疹の他に、気付くのは久し振りに誰かと話し始めた時だけの声枯れも続いてる。何気にお薬手帳見て気が付いたが、薬の副作用に喉の痛みも書いてあった。そういえば薬を３種類飲み始めた頃にけっこうな喉の痛みがあったが、間もなく喉には何の違和感も感じずに過ごしてたので気付くのが遅かった。
湿疹の治りも凄く遅くなってるし…
歳取ったとか、老化だとか、散々言ってきてるけど、今回、私はものすごく気が弱くなってる。普段から疲れた～とか、やる気出ないとかばかり言ってるけど、本当に老化がきてるんだなって実感中。
足腰も庇ってばかりじゃダメだと少し歩いてくれば、又痛くなる。右足を庇えば左足がマズイ感じだし。
自分の運動不足が招いた結果ですね。
で、
自立でも入れるケアハウスの見学に次男と行ってみることにしました。