風邪をひきました

ここのところの激務と不眠で、やっぱり風邪をひいてしまったようです💦

以前から「熱はないのに痰が絡む」気管支炎(喘息)の症状はあったのですが、それ以外最近は落ち着いておりました。

精神的な疲れは、身体の免疫力を下げるのだとつくづく実感。

皆様もどうぞお気をつけ下さい。