おはよーございます。

昨日は丸一日固形物は一切口にしませんでした。
あ、キャベツの千切りを煮たのを2~3本くらい、汁と一緒に流しこんだか。

おかげで朝から頭が冴えていいね。
入らなくなっていたジーンズもこれなら履ける,,,,,,かもしれないっっ!と。

今朝は食事解禁。
午後はまだわからない。
食べると胃が重たくなって動きづらいので、体と相談しながらね。


お茶碗一杯弱の冷ご飯をリゾットにしました。




味付けはチキンコンソメのみ。
トマト缶の酸味と、ブロッコリーみじん切り、人参のグラッセのみじん切り、
全て昨日の夕飯の残り物(^^)
全ての食材がクタクタになるまでしばらく煮ました。

これを今日は3回に分けて食べます。

食べるって幸せー♡



自分で作ったテラスに、シオンの上履きを干す。


ひえー、うれしー。
なんだかほのぼの~ドキドキ