たるみ改善の
顔筋ＮＡＮＡマジックのすごいところ♡
人差し指を折り曲げた
第二関節の角で
顔の骨をグイッと強く押し当ててみてください。
強く奥を。
痛みがありますか？
その痛みは、
老廃物が溜まり、
滞りが多く流れが悪い部分ですよ。
痛いからと言って
放置すれば
さらに老廃物がたまり
確実に「顔のたるみ」がひどくなります。
かと言って
強い指圧で骨をゴリゴリこするだけでは
皮膚が柔らかくなって逆効果
余計にたるみます。
顔筋ＮＡＮＡマジックの
セルフメソッドのやり方は、
顔の奥に溜まった老廃物を流して
同時に、筋肉も鍛えて
奥からハリを出して
たるんだお肉を引き締めて
リフトアップさせる
最強の「顔の筋トレ」です。
顔や、首や、鎖骨あたりに
滞りがめちゃくちゃ多いと
最初は
強めにメソッドをやると痛いところもありますが
それは、老廃物がそこにあるという証拠。
老廃物のせいで
リンパと血液の流れも悪くなり
身体の隅々まで
栄養と酸素を送られてないかもしれません。
そうすると
顔のたるみ云々よりも
健康にも悪いですよね。
冷え性の人は要注意です。
しかし、
しっかりこのメソッドを続けると
全く嘘みたいに痛みもなくなり
きちんと流れてくると
どんなに強くやっても
気持ちよくなるのです。
すごくわかりやすい。
痛い人は、顔もたるむ。
気持ちいい人は、たるみにくい。
私のレッスンでは
その説明から入りますが
女は強し！
切らずに
若返り美容整形なみに変身する人も多いのですが
その効果を高めようと
皆さん、頑張って続けてくださいます。
すると、
１ヶ月後、３ヶ月後、半年後、
人によってまちまちですが
痛みが軽減されて気持ちよくなるのですよ☆
痛いからと触っちゃダメ！
ではなく、
痛いところこそ、多めにね。
痛いのは悪いことではありません。
生理痛や出産など
女にとって必要な痛みだってありますからね。
長年、身体を労わらなかったり、
マッサージや運動などあまりしなかったり
体を冷やしたり、
肩こり首こりの原因になることをして
そのまま放置してたり、
ストレスで
寝ながらチカラが入ってしまっていたり、
誰かに嫌な想いをされて
そのことにムカついて
身体の「氣」の流れが乱れたり、
甘いものをたくさん食べて
糖化肌にしつつあったり、
そのようなことが重なって
老廃物は顔や体に溜まるのです。
でも大丈夫！
今からでも遅くはありません。
「綺麗になる痛み♡」と思って
顔筋ＮＡＮＡマジックの
耳と首と鎖骨の基本マッサージや
顔への
スペシャルなメソッドを
習慣にすれば
老廃物だって
自力で流すことができますよ☆
私の場合、
長年冷え性で
手足もめちゃくちゃ氷のようでしたが、
このメソッドをして
つまりが開通して
流れが良くなったことで
３５.６度くらいだった基礎体温が
３６.５くらいまで
１℃くらい上がりましたよ。
普段の体温が
１℃近くも上がる方法なんて
なかなかあるものではありませんが、
自然と免疫力も上がり健康にも良いんです♪
顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドは
お顔のリフトアップだけでなく
血流をよくすることで
身体も喜ぶメソッドですよ★
押して痛いのは
「ここにつまりがあるよ」
「ここが滞ってるよ」という体からの合図。
わかりやすいバロメーターとして捉えて
そこを無理なく続けて
マッサージ（メソッド）しましょうね☆
千の光ミストとジェルを使うと
さらに良いですよ★
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ＮＡＮＡのプロフィール
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「エイジレス美人の作り方」にようこそ☆
若返りプチ整形に頼らない
ナチュラルなエイジレスをご提案します。
美エイジレス塾 代表
ＮＡＮＡ（ナナ）５８歳
４人の子の母です。
私が劇的に変わった
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あなたのお役に立ちますように★
美容業界では初！
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【ＮＡＮＡのメディア経歴】
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