こんばんは。
「えいじの日記」にお越しいただきまして、ありがとうございます。
昨夜はヨガに励みました。
右は講師のグレーテ先生
左は一緒に学ぶ妻
三人で輪になって
お互いを思うエネルギーを交換します。
全身の力を抜きます。
目蓋を半目にします。
呼吸を落ち着かせます。
気持ちが落ち着くと
時間を忘れて瞑想することに集中します。
その後10分位経過すると
愛に包まれる空間に包まれました。
とても幸せです。
その波動は身体に溶け込み
次第に体温を高めます。
理由もないのに笑えます。
純粋に気持ちが良いと思えます。
周囲の波動は身体に伝わります。
身体の状態は心に影響します。
最終的には魂へも記憶されます。
逆も然り。
自分に起きる出来事は、全て必然です。
気持ちは、視界に入る風景を切り取ります。
思考は、現象を引き寄せるのです。
魂が望むことをすると
自分の感情に振り回されることがなくなり
すべての障害物から解き放たれました。
愛に包まれた至福の夜を
ありがとう。
いつもありがとうございます
癒し空間そら 永井栄治
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