今朝も寒かったわぁ
![寒い](https://emoji.ameba.jp/img/user/op/operahiro/14823.gif)
6時半からのめざましやけど・・スヌーズで結局45分まで起きられず
![寒](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/223161.gif)
よしっ と気合入れてっっ ヒーター
![石油ファンヒーター](https://emoji.ameba.jp/img/user/fl/float/34938.gif)
朝メシ準備
今日は 食パン ポタージュ バナナカステラ と簡単にしました。
朝・晩は服薬が多いんよね。
抗がん剤ゼローダを含めしっかり飲みました。
8時すぎから家の用事にてお出かけ・・・
10時すぎに帰宅。
![ローソン](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/harupi77/44754.gif)
今イチゴのもあるよなぁ でもオレはノーマルのほうがええな。
昼メシ
久々にうどんにしました。寒いときは汁もんがええわぁ
![納得](https://emoji.ameba.jp/img/user/tr/truth-14/58181.gif)
昼メシ後は知らん間に寝てて・・・抗がん剤の影響か、だるくて眠い・・・・
2時過ぎに起きて散歩しました。
抗がん剤の服用中はどれくらいの負荷してええんかなぁ・・
首からの点滴の時はしんどくてトレは無理やったけど。
まぁ体の調子みて無理せずすればべっちょないか・・・でもすぐやりすぎるからなぁ
![うん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ic/ichigochansally/1115535.gif)
散歩後はテレビ 山村美沙 見てしまった・・・
晩メシ・・
昨日、サワラを買ってきたから塩焼きに・・・値段も良かったけど美味かった。
かぼちゃの煮付け
バナナ1/2
ご飯150g 玉ねぎとかぼちゃの味噌汁 と純和食しました。
食後はもちろん服薬です。
まだ特に体に変化はない・・・あぁ ちょっと眠気がしてるか・・・
それから良い兆しも。
やはり抗がん剤入れるとウンコがよく出るみたい。
今のところ普通のええのんがバッチリ。
今日は4回やな。
このまま ぐらいやったらええんやけどな
![hutu-](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kill-myself/178696.gif)
そういえば飲み薬の抗がん剤、けっこう高いっす。
1粒350円くらいするんですよ・・・けっこうな出費になります
![お金](https://emoji.ameba.jp/img/user/jo/joim/2646525.gif)
もちろんお金には変えられへんねやけど。
いろいろ出費がかさみますわ・・・
さて今日も寝ますか・・・
ほな また明日
![ニコッ](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/senaru-zero/507347.gif)
体温35.9 体重66.1←いやぁ・・確実に増えとります
![疲](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/michellemichiru/108797.gif)