故障中 | うずらパパのブログ

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娘っ子ふたりの成長日記と、日々のトレーニングの記録。

胃腸炎ですっかり弱った心身機能ですが、土日にその分をしっかりと走ろうひらめき
そう前向きに思ったところ、

走りはじめた数歩で


左ハムストリングが痛い、、、泣き笑い


胃腸炎になる前に、痛かったんです。でも、4日間も、ランオフしたから、治ったと思っていました。


悲しい。こんなことって。せっかく走れると思ったのに。痛いので、今日は7㌔ で、やめておきます。


脚が痛い時は、自宅近くの周回コースを選びます。今日は、里山の周回コースです。


ついに。ついに、現れました指差し




まえから、鳴き声だけ、確認していました。

こんな鳴き声です。

















ちなみに、ボクの大きな夢は、「マタギになること」なので、いつか狩猟免許を取得して、キジを捕まえて食べてみたいです。


ハムは痛いけど、また、明日も走ってみます。





里山のアジサイが咲き始めました🐌🐌🐌🌿